यूरोपीय जिम रैट Radek Miska युवा स्टड लियो कूपर को बताती है कि मांसपेशियों को सही तरीके से कैसे गर्म किया जाए

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Yooropiy jim rait Radek Miska yuva stad liyo koopar ko batati hai ki manspeshiyon ko sahi tarike se kaise garm kiya jae